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2018.03.08 (Thu)

季節変わり目は辛い;

本日は大雨でした。
昨日は晴れてたのに、天気は変わるもの…
気温差が激しいからこそ、体調管理が大切!
体調はボチボチで、肩ガチガチだったり;
風邪引かないか問題だけど、疲れを癒すためには何がいい?
音楽聴く、お出かけする、ぐっすり寝る…
入浴剤を使ってみるとか。
いつもやってること。
でもツボ押しがワタシにピッタリみたい。
変わり目だから、気を付けないとね本当に!
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